初为人父，是一段令人欣喜但也容易不做所错的阶段。这里记录了一些，在孕期中对于媳妇儿和宝宝相关的注意事项。
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一、住院陪护攻略
1.孕晚期篇
- 孕28周-分娩前: 督促妈妈完成数胎动回家作业
- 孕34周-37周前：整理【熟悉】待产包和住院陪床物品
特别提醒：
- 请核对文件类：如身份证复印件（正反面在一页）等
- 二类消毒物品规范使用：请不要携带有安全隐患的物品（食品和物品安全）
- 提前规划来院交通，破水请打120（告知120去长妇幼）
- 熟悉产后办理相关事宜（出生证明等）
- 方式1：长妇幼微信公众号 -> 微自助 -> 住院服务 -> 出生一件事
- 方式2：随申办 -> 出生一件事 -> 微视频
- 注意：需查询【网络流程】和【现场办理要求】。一旦线下办理了【出生证明】，则剩下的流程需要全部走线下流程。
2.入院篇
2.1 常规入院
注意：住院期间所有纸质版资料请统一放入文件袋中，避免重要资料遗失：如住院押金单
- 医生开入院单：交【入院处】（2号楼住院部），等待电话办理入院。特需交特需吧台，走特需流程，等待电话办理入院。
- 待产室和产房
固定家属1位，各类病区陪护1位，非必要不换人 - 办理住院手续时，可登记床位需求
2.2 急诊入院
医院急诊地址：愚园路786号（特需和普通均是）。就在医院门诊隔壁，全年全天24小时开诊。
- 把握急诊来院指征 —— 参考 《孕晚期保健课》课件
- 选择合适交通工具来院，带好入院各类物品
- 破水请打120，告知120工作人员要去的分娩医院（长妇幼）。怎样区分胎膜早破，参考 孕晚期课件
- 符合住院标准：办理住院手续，入住待产室（自然分娩准爸爸全程陪同，剖腹产家属指定区域等候）。
3.产时篇
注意：医院禁止拍照、摄像和录音。自拍时，请勿影响和拍摄其他人（工作人员和其他孕产妇家属）
- 入室准备：
- 口罩、帽子、鞋套、家属内穿衣（医院提供）
- 入室均需手消毒
- 胎盘处置：
- 自留：容易变质，及时送出
- 医院处理：按照废弃医疗器械处理
- 必须医院处理：病变类型或需切片检查类型
4.产后篇
4.1 准爸爸整理物品须知
注意贵重物品的保管
- 床头柜：放置常用物品（水杯、纸巾等）
- 婴儿床下：尿布、湿纸巾、卫生巾、马桶垫等
- 壁橱：可放置贵重物品和其余物品，【及时上锁】
- 妥善保管：陪客证和医院门禁卡
- 首次去护士吧台办理登记手续：携带手机、夫妻双方身份证、陪客证备用
4.2 准爸爸填写信息须知（新生儿疾病筛查）
- 所有信息准确无误的填写
- 新生儿疾病筛查，需二维码填写（产后病房发放）
新生儿疾病筛查报告
- 异常报告：儿童医院新生儿疾病筛查中心，短信通知
- 正常报告：自助查询
4.3 准爸爸安全陪护须知
- 防烫伤、防跌倒和防坠床
- 拖鞋要注意防滑（不要穿酒店那种一次性拖鞋），需要时拉起床栏
- 不要在婴儿床上方，传递任何物品（如：热粥）
- 妈妈如厕时，要注意陪伴，首次如厕请呼叫护士。
- 不拆除取消 孩子的防盗铃、腕带，吊牌丢失及时告知护士。
注意宝宝床栏：
5.出院篇
5.1 出院手续和母婴手册
5.2 出生医学证明
注意：
- 需查询【网络流程】和【现场办理要求】。一旦线下办理了【出生证明】，则剩下的流程需要全部走线下流程。
- 【宝宝名字】一定要多次确认，一经打印，医院不可更改和替换
6.产后办理相关事宜
- 出生医学证明
- 婴儿户口申报
- 少儿医保卡
- 生育保险待遇申领
注意：是否可以【网络办理】，需要查询支持的条件
上海公安人口管理官方 shgarkb
二、分娩
1.分娩准备
- 临近分娩:
- 做好入院准备，准父母一起学习临产知识
- 注意继续做好自我监护，数胎动
- 孕晚期: 控制体重，一周增加小于500克。练好体力，练好呼吸
分娩的相关因素：
2.产程
胎儿娩出产道的过程:
- 第一产程: 临产到宫口开全
- 第二产程: 宫口开全到胎儿娩出
- 第三产程: 胎儿娩出后到胎盘胎膜娩出
2.1 第一产程
第一产程又称为宫颈扩张期。从开始出现宫缩临产直至宫口开全（10厘米）为止。
第一产程可分为两个阶段：潜伏期和活跃期。
准妈妈该怎么做?
- 保持精神愉悦和放松，正确呼吸很重要！
- 产程中多进食半流质食物，多进水（准备 弯头吸管）。
- 多活动，勤排尿，利用体位加速产程。克服焦虑、恐惧，采用多种放松方法。
产时饮食指导：
- 建议准备的饮料：电解质饮料，运动型饮料，橙汁（常温保存）
- 建议准备的食物：可常温保存的蛋糕面包等软食（快速补充糖分和能量），可热水冲泡的芝麻糊、藕粉和豆奶粉等，软糯容消化的香蕉水果等
- 不建议准备: 红牛，巧克力，人参（粉），桂圆，红糖，奶茶等
2.2 第二产程
第二产程，又称胎儿娩出期。从宫口开全到胎儿娩出的全过程。初产妇需要3-4小时，经产妇2-3小时完成。
整个过程伴随：子宫收缩增强、胎儿下降及娩出、疼痛与排便感
准妈妈该怎么做？
- 合适体位。
- 控制好呼吸，正确屏气。
- 陪产人员注意全程鼓励（正能量）
准爸爸，您该怎么做？- 给予准妈妈精神和情感上的支持
- 提醒准妈妈放轻松，调整好呼吸
- 帮助她按摩背部、擦汗、喂水
- 要多说些鼓励和赞扬的话，让准妈妈有信心坚持到底
友情提示：请继续督促妈妈完成数胎动的回家作业
2.3 第三产程
第三产程 又称胎盘娩出期。从胎儿娩出后到胎盘胎膜娩出，即胎盘剥离和娩出的全过程，需要5-10分钟，一般不超过30分钟。
- 早吸吮，早接触，早开奶
- 会阴侧切（指征）
- 产后观察2小时，生命体征监测
3.分娩镇痛攻略
产妇需求、产房医生、麻醉师、助产士：
- 签署“分娩镇痛知情同意书”
- 宫口开大2~3cm时常规行阴道检查
- 产程进展理想，无麻醉禁忌症
- 持续监测胎心直至胎儿娩出
4.预防“艾梅乙”母婴传播
- 乙肝病毒感染、梅毒感染和HIV感染等，具体咨询临床医生遵医嘱。
- 乙肝病毒携带者：婴儿出生后，接种乙肝疫苗、乙肝免疫球蛋白（24小时）
注意：此笔记仅供作者自身记录使用，专业性问题请联系专业的妇幼医生，请勿商用！版权相关及课程授权，请联系【上海市长宁妇幼保健院】！
最后， 希望各位准爸爸们，一定要优先照顾好准妈妈，她冒着巨大的风险带着你们的宝宝来到这个世界！
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